Evaluación Ayurvédica – Online

Un enfoque personalizado para dormir y vivir mejor

Para quienes buscan mejorar su calidad de vida desde el autoconocimiento y con apoyo natural, sin soluciones estándar.

Evaluación Ayurvédica – Online

Un enfoque personalizado para dormir y vivir mejor

Para quienes buscan mejorar su calidad de vida desde el autoconocimiento y con apoyo natural, sin soluciones estándar.

¿En que consiste?

Esta sesión es el primer paso, desde donde trazamos un camino para duermas mejor y recuperes tu energía de forma natural .

Con esta sesión obtendrás:

Evaluación

Conocerás tu constitución única, posible desequilibrio, estado de tu fuego digestivo y cómo está influyendo en tu energía y descanso desde la enfoque ayurvédico.

Foco

Trazamos una estrategia que tenga sentido para ti. Establecemos prioridades considerando tu estado actual y necesidades.

Guía Inicial

Recibirás  las primeras recomendaciones de alimentación y rutinas para dar el paso inicial.

Leche Dorada

Testimonio

«Desde nuestra primera entrevista, Caro fue muy cercana y profesional al escuchar mis inquietudes. Realizamos un plan que se ajustó perfecto a mis necesidades…»

María José –  Agrónoma

Testimonio

«Excelente ..me ayuda mucho como mis hábitos de comida y me he sentido bastante bien lo mejor es que es a mis tiempos es muy buena terapeuta de ayurveda. Recomendada.»

Marcela –  Diseñadora

Leche Dorada

Testimonio

«Caro da un gran acompañamiento para cambiar a una alimentación consciente y a entender cómo funciona tu cuerpo, es muy detallista y explica muy bien para entender de qué se trata la ayurveda…»

Claudia – Periodista

Ayurveda en el cotidiano

Pequeños ajustes en tu día a día —hechos con conciencia y constancia— pueden transformarse en bienestar duradero.

Pequeños ajustes en tu día a día —hechos con conciencia y constancia— pueden transformarse en bienestar duradero.

Descansar no es un lujo, es una necesidad vital.

Descansar no es un lujo, es una necesidad vital.

Te acompaño en la creación de hábitos sostenibles para dormir y vivir mejor.